ニンニクを食べた翌日のデートでも安心なのは、なぜ?

飲食対応
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ニンニクを食べた翌日に、突然デートに誘われてしまったら・・・・・ガ~~~ン!

餃子やペペロンチーノ、ガーリックトーストといった、ニンニクを使っていることがはっきりわかる料理だけとはかぎりません。かつおのたたきに添えられたおろしにんにくや、チョレギサラダにかかっているガーリック風味のドレッシングなど、あまり意識せずに食べてしまった料理に実はしっかりとニンニクが使われている、ということがあります。

そんな状態でデートに出かけ、もし雰囲気が盛り上がって・・・いざっていう時に・・・

ニンニクのニオイ

ニンニクのニオイは、ニンニクに含まれるアリインという薬効成分が元になっています。実はアリイン自体は無臭なのですが、調理の過程でアリナーゼという酵素と反応してアリシンに変化すると、あの独特なニオイが発生してしまうのです。
ニンニクのニオイは、口の中に残ったままになってしまったニンニクからの口臭と、体内に吸収されたニンニクが放つニオイ成分による体臭として、漂うことになります。

口臭対策

口臭対策としては、歯の間に残ってしまったニンニクのカケラなどを、歯磨きやオーラルケアで取り除くようにしてください。残り香は、だいたい3時間くらいで無くなります。

体臭対策

体内に吸収されてしまったニンニクのニオイを取り除くのは、けっこう大変です。ニンニク臭の継続時間は約16時間とのことですが、体調やニンニクを食べた量により、もっと長くニオイが続くこともあります。

体臭対策としては、次の3段階で行なってください。

【食前】

牛乳などを飲む 乳製品に含まれるたんぱく質や脂質は、アリシンと結びつきやすく包み込んでくれます。また、消化器官の粘膜に膜を張りアリシンの吸収を抑えます。
緑茶などを飲む 緑茶に含まれるカテキンやフラボノイドには殺菌消臭効果があります。

【食事中】

肉や魚、チーズを食べる 肉や魚にもたんぱく質や脂質が含まれていますし、チーズなどの乳製品も併せて食べると、アリシンの体内吸収を低減させることになります。
しょうがやごぼうを食べる 抗酸化成分であるポリフェノールが含まれており、植物繊維も多く腸内環境を整えるので、防臭効果が期待できます。パセリにもポリフェノールが豊富に含まれています。

【食後】

リンゴを食べる リンゴのポリフェノールであるプロシアニジンには強い抗酸化作用があり、またカテキンも含まれていることから殺菌消臭効果も期待できる食材です。
ウーロン茶・コーヒーを飲む 殺菌効果が高いタンニンが含まれていますし、また、味わいが濃い飲料なのでニンニクの強い風味を抑えてくれます。
ホットチョコレートやココアを飲む カカオポリフェノールは抗酸化作用があるだけでなく、血流をよくする働きもあるので、体内のニンニクニオイ成分の排出を促してくれます。
オーラルケア うがいや歯磨きなど、オーラルケアをしてください。糸ようじも使って、歯間に隠れているニンニクのカケラもしっかり取り除きましょう。
運動と入浴 新陳代謝を活発にして、ニンニクのニオイ成分を排出してしまいましょう。その際、水分を十分に摂って、たくさん汗をかき、尿としても排出し、その後はキレイにカラダを洗ってください。
口臭清涼剤を使う ガムやラムネ風の口臭清涼剤を使うことで、一時的な効果は期待できます。

サプリメント

体内環境を改善するようなサプリメントであれば、継続的に摂取することで口臭や体臭のケアをすることが期待できます。

ブレスマイルは、2つの面からケアしてくれるサプリメントです。
・ミントの香りで、イヤなニオイを包み込んで、爽やかな吐息に!
・食べ物や飲み物のニオイにアプローチ!(原材料に「乳酸菌(殺菌)」を含んでいます)
「明日のデートが決まった」という時と、デートの当日に待ち合わせ場所に行く時に、ポイッと一粒入れて、しっかり舐めてください。

ジュエルホワイトクリニック広尾の院長である登坂万喜医師と共同開発したサプリメントで、全額返金保証も付いているので安心です。

ブレスマイルを用意しておけば、ニンニクを食べた翌日に急なデートのお誘いがあっても、安心してOK!って言えますね。
もちろん【食前】【食事】【食後】の対策は、ちゃんと実施するよう、お願いします。

⇒ ニンニク翌日デートには【ブレスマイル】

 

ブレスマイルはサプリメントなので、性別や年齢に関係なく摂取することが可能です。
しかし、原材料の一部に乳製品や大豆由来成分を使用しているため、これらにアレルギーのある方は注意願います。
また、サプリメントは、個人差もありますが、実感できるまで時間がかかることがありますので、3ヶ月~半年くらいは継続してみてください。
ただし、想定外の結果が表れた時には速やかに病院で診察をお受けになるよう、お願いします。

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